L'entourages et ses réactions

Quand j’ai appris que ma belle-fille avait la sclérose en plaque…

Quand j’ai appris que ma belle- fille était atteinte de la sclérose en plaques, j’ai été bouleversée, triste pour elle, si jeune ! (31 ans).

Pleins de questions en moi !

Pourquoi cette maladie touche des jeunes personnes en bonne santé ?

Qu’est-ce qui provoque la SEP ?

Entraide

 

Je l’ai accompagné lors de ses trois rendez-vous à l’hôpital pour recevoir son traitement à base de cortisone (sa première poussée, c’est manifesté par la perte de la vue d’un œil, inflammation du nerf optique).

Pendant ce traitement, j’ai vu une jeune femme combative ne montrant pas ses inquiétudes et son désarroi face ce diagnostic, blaguant même avec le personnel hospitalier.

J’ai pensé quel courage ! Quel sang froid !

Après ce traitement, elle a retrouvé la vue rapidement. 

Très consciente de son futur qui impliquera des passages douloureux et très durs à vivre, elle reste optimiste et déterminée à vivre sa vie malgré la présence de sa nouvelle compagne pour la vie, la SEP.

J’espère que la maladie n’évoluera pas et qu’elle continuera à profiter de la vie et si elle a le moindre souci, je serai présente pour l’aider.

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SEPta et le Soleil
SEPta et moi Bande dessinée

SEPta et son histoire

Je vous propose une bande dessinée comportant l’histoire de SEPta et Moi.

Notre histoire est racontée par SEPta (représentant la maladie), elle donne son point de vue à sa façon… 😜💙

SEPta bande dessine 1ep
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Changement d'habitudes

Le changement d’habitudes n’est jamais évident !

Salut ! 😜

Quand j’ai reçu le diagnostic initial, j’ai commencé un régime alimentaire, diminution du sel, du sucre et la consommation de viande grasse.

Régime Alimentaire recherche des aliments riches en oméga 3.

Omega 3

Après avoir effectué de nombreuses recherches par rapport à une alimentation appropriée, j’ai constaté que les oméga-3 participent à la composition de la gaine de myéline qui entoure les neurones.

J’ai commencé ainsi mon aventure pour récupérer le maximum d’oméga 3. 🐟🥦🥑🍆

Je vous donne un exemple d’alimentation et les habitudes quotidiennes

Petit-déjeuner : café crème avec remplacement du lait de vache écrémé par le lait végétal (au soja ou épeautre sans sucre ajouté), accompagné des tartines de pain complet avec huile d’olive ; et jus d’orange pressé.

Mi- matinée : 1 ou 2 fruits de saison si possible.

Déjeuner : Avocat avec haricots blanc et saumon cuit. Remplacement des féculents par des légumineuses et de la viande par du poison.

Mi-après-midi : yaourt bio sans sucre ajouté avec du muesli et des fruits de saison.

Dîner : fondu de poireaux et thon. 

La Pratique de sport est également rentrée dans ma routine.

sport

Aujourd’hui la pratique du sport est devenue une habitude quotidienne, un jour sur deux, j’effectue du vélo d’appartement ou de la course à pied. 🏃🏻🚴🏻

Le jour libre, je vais simplement marcher.

En conclusion, j’ai augmenté la consommation de légumes et de poissons tout en réduisant le sucre et le sel dans mes plats. Je prends tout autant de plaisir à manger et je ressens parfois les bienfaits d’une alimentation plus saine.

Je me réserve un écart par semaine mais sans en abuser. 🍩🥗🧂

Le plus compliqué du régime alimentaire 

Le manque de sucre est vraiment le plus compliqué pour moi,  je suis une gourmande qui adore son petit sucré tous les jours.

J’essaie de compenser par du chocolat noir de temps en temps.

J’ai envie d’un énorme gâteau au chocolat !!! Miam-miam 🍩🍪🍰🍫

(Madame sclérose) -Non, non, non seulement en rêve?!  Va plutôt manger un petit fruit bien sucré. 🍌🍐🍓🍏

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Doutes et Questions

Doutes et Questions

Doutes et Questions

diagnostic
Questions

Questions pour le 2ᵉ rendez-vous chez le neurologue

Les Doutes et questions

Les doutes et questions à poser au neurologue trois mois après avoir reçu le diagnostic de cette nouvelle compagnie de vie, la SEP…
Quelques jours avant le rendez-vous, j’étais un peu stressé et optimiste dans la perspective d’avoir des réponses et plus d’explications concernant cette nouvelle colocataire…

Pourquoi prendre le médicament pour la SEP toute suite si je n’ai pas de symptômes et si je ne me sens pas malade !?

Pourquoi Faire le vaccin contre la Covid-19 et l’hépatite B (qui n’apparaissent pu sur mes analyses) ?

Confiance ? Je n’ai pas !

Je n’ai pas les réponses à mes questions!?

Le traitement et les étapes à suivre, je n’ai pas de détails !

Conclusion du second Rendez-vous avec le neurologue, toujours des questions

Suite à mon deuxième passage avec la neurologue, je n’ai pas eu les réponses attendues. Je ne peux pas critiquer ses compétences mais j’ai ressenti que pour cette dernière, le plus important était de commencer le traitement sans explications approfondies.

Elle ne m’a pas convaincue avec ses explications ! Quand je lui ai demandé s’il y avait des effets secondaires pour les traitements, la réponse à était trop évasive.

Décision prise, chercher des réponses aux doutes et questions

Bonne ou mauvaise décision, je ne sais pas !

Je suis novice dans cette maladie… Une chose est sûre, je me sens bien dans ma tête et mon corps et je ne ressens aucune raison plausible pour prendre le médicament. 💊 

Je vais rechercher un second avis pour avoir plus d’informations sur la maladie, les procédures à suivre et les traitements à prendre.

Avec un peu de chance, j’aurais les réponses attendues ! 🤞🏻

Et pour vous, par quelles étapes êtes-vous passés entre le diagnostic et le traitement ? Avez-vous eu toutes les réponses lors du premier rendez-vous ?

Dites-moi tout !! 😜

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