Ensemble Pour La Vie

Deuxième dose d’Ocrevus : bilan et nouvelles de début d’année

Ensemble-pour-la-vie — Sun, 04 Jan 2026 14:43:10 +0000

Salut ! 😜

Je viens vous donner des nouvelles et vous raconter la suite de mon parcours, car beaucoup de choses se sont passées entre juin et décembre.

Deuxième dose d'Ocrevus : une perfusion sans souci

Le 10 novembre, j’ai reçu ma troisième dose d’Ocrevus, complète cette fois-ci, et tout s’est très bien passé.

Pour rappel, la deuxième partie de la première dose s’était également déroulée sans aucun problème. Elle avait été administrée en 2 h 30 afin de tester ma réaction au traitement, et il n’y avait eu aucune différence par rapport à la première partie : aucune réaction, aucun effet secondaire.

Grâce à ces expériences positives, cette troisième perfusion a pu être administrée en deux heures.

Je suis arrivée à l’hôpital à 9 h et j’en suis ressortie en pleine forme, sans aucun symptôme ni même de fatigue. J’ai parfois l’impression que ce traitement agit comme un stimulant, car je ressors toujours en pleine forme et très excitée.

La fatigue est arrivée le soir même, puis légèrement le lendemain, mais franchement, rien de spécial.

Changement de cap professionnel

Côté professionnel, cette période a été plus compliquée. Malheureusement, je vais devoir abandonner mon métier de cœur ou le garder comme hobby.
J’ai cherché une alternance pendant plusieurs mois, sans jamais obtenir de réponse positive, malgré tous mes efforts.

J’ai donc décidé de changer de plan. Aujourd’hui, mon objectif est de trouver un métier qui me permette de conserver ce que j’aime le plus : le service et la relation client, tout en ayant la possibilité de faire du télétravail de temps en temps.

Je m’appuie sur mes 10 ans d’expérience dans l’hôtellerie et la restauration pour construire un nouveau projet professionnel plus adapté à ma situation et qui me permettra d’avoir une carrière la plus longue et stable possible.

Je garde le cap et je reste positive : des CV envoyés tous les jours, des entretiens à préparer, du stress… mais tout va bien se passer.
Et surtout, je ne suis pas seule. Mon super-héros est toujours là pour m’aider à rester positive et motivée.

Message pour cette nouvelle Année

En ce début d’année, je tiens à vous souhaiter une très belle année 2026, pleine de santé, de douceur, de force et d’espoir.
Je vous retrouve très bientôt pour partager de nouvelles aventures.

🩵 Et vous, avez-vous eu des effets secondaires immédiats ou tardifs avec ocrevus ? Si oui, lesquels ?
Dites-moi tout en commentaire ! 💬

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Début du Traitement Ocrevus

Ensemble-pour-la-vie — Thu, 12 Jun 2025 06:05:08 +0000

Salut ! 😜

Et me voilà de retour après quelques mois d’absence pour vous raconter les dernières nouvelles.

L’entreprise où je travaillais a fermé suite à une liquidation judiciaire. Pour moi, c’était l’occasion d’ouvrir une nouvelle porte vers une reconversion professionnelle.

Je suis actuellement en formation intensive de Web Designer, un bootcamp de 5 mois.
C’est extrêmement exigeant, et il est parfois difficile de rendre les projets dans les délais. Je passe de nombreuses heures devant l’ordinateur, ce qui entraîne quelques douleurs musculaires.

Mais je me dis que c’est un mal pour un bien.

Le choix de débuter le traitement

Après avoir refusé le traitement à nouveau l’année dernière, pour pouvoir continuer à essayer d’avoir un enfant naturellement pendant une période de six mois — comme décrit dans l’article SEP et désir de grossesse — je n’ai pas eu de grossesse naturelle 😏. Ça ne s’est pas produit.

Alors je me suis dit : je n’ai rien à perdre à essayer le traitement, même si je n’ai pas de symptômes visibles ni de poussées. Les inflammations sont toujours là, et il faut les bloquer.

Ma situation actuelle est donc idéale pour commencer un traitement, malgré les effets secondaires possibles.

J’ai donc pris la décision de commencer.

Deux options m’ont été proposées par ma neurologue, et j’ai choisi Ocrevus : un traitement de 2ᵉ ligne administré en hôpital de jour, par voie intraveineuse.

Le traitement est effectué tous les six mois, sauf pour la première dose, qui est divisée en deux perfusions, à 15 jours d’intervalle.

J’ai commencé le traitement avec la première moitié de la dose le 5 mai, pendant la semaine de vacances de la formation.

La journée à l'hôpital

La journée a commencé à 9h à l’hôpital, avec plusieurs examens : test de performance de la marche, électrocardiogramme, prise de tension… Ensuite, on m’a administré plusieurs médicaments pour prévenir les effets secondaires : antihistaminique, Doliprane, cortisone, etc.

Puis le traitement a duré environ 3 heures.

Je suis sortie de l’hôpital à 16h.

Les jours suivants, je n’ai rien ressenti de particulier, aucun effet secondaire visible.
On verra bien comment ça se passe pour la deuxième dose !

Je reviens bientôt pour tout vous raconter.

🩵 Et vous, avez-vous eu des effets secondaires immédiats ou tardifs ? Si oui, lesquels ?
Dites-moi tout en commentaire ! 💬

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SEP et désir de Grossesse

Ensemble-pour-la-vie — Mon, 18 Nov 2024 16:48:55 +0000

Salut ! 😜

Je suis de retour après une longue absence…

J’espère que vous allez bien, de ma part en termes de symptômes SEP rien a changé, toujours les mêmes, juste un peu de fatigue associée à une charge de travail élevée.

Le Déménagement

La dernière fois, j’ai parlé d’un déménagement qui s’est bien passé et la maisonnette est superbe avec son petit jardin.

Le Bilan Annuel

Les soins dentaires sont terminés comme prévu.

Un problème de santé gynécologique est apparu le mois de mars 2024 et encore une fois le choix s’impose entre le traitement et le projet d’avoir un enfant.

Résultat de la gynécologue, j’ai ne plus beaucoup d’ovules qui restent alors c’est urgent d’effectuer une grossesse naturelle dans les six mois avenir sinon il faudra penser à initier une procédure pour effectuer une FIV (fécondation in vitro).

Le bilan annuel SEP effectué en août dernier montre que deux nouvelles inflammations sont apparues sur l’IRM cérébrale.

Nouveau rendez-vous avec la neurologue et encore une fois la pression excessive pour commencer un traitement.

J’ai refusé à nouveau, après avoir été harcelé à plusieurs reprises par la neurologue.

Cette professionnelle n’écoute pas mes raisons, mes ressentis, elle souhaite tout simplement mettre en place un traitement de toute force.

Se sentir oppressé n’est pas une situation très agréable.

Je pense même à changer de neurologue, mais cela est-il nécessaire ?

Je commence à penser que tout le système de santé est dirigé par des procédures / des normes à suivre et c’est pour cette raison l’insistance de la neurologue.

Elle est obligée de suivre la procédure sans écouter la patiente et son ressentie personnelle.

La Décision s'impose à nouveau

Je suis à nouveau perdue avec le choix à faire…

Je pense à mon projet d’avoir un enfant tant désiré et prendre le risque d’avoir une poussée avec ma maladie hors de contrôle.

Je prends le traitement sous pression et un peu contrariée, je contrôle la SEP et possiblement, je mets mes possibilités d’avoir un enfant complément de côté.

Que faire?!

Une fois de plus, j’ai refusé de commencer le traitement pour le moment.

Je suis mon cœur et je vais essayer d’avoir un bébé de façon naturelle jusqu’au prochain rendez-vous avec la neurologue en février 2025.

Par la suite, je verrai…

À bientôt

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Le Signe envoyé

Ensemble-pour-la-vie — Fri, 02 Feb 2024 19:11:02 +0000

Salut ! 😜

Avant tout excellente année 2024 avec plein de bonheur et surtout la santé ! 🎇🥳

Suite à mon dernier passage sur le blog, j’ai enchaîné les examens, la radio thorax, dentaire, etc.

Les examens

Le résultat, une inflammation endormie détectée sur la panoramique dentaire, donc début de traitement repoussé d’environ six mois.

Je me pose la question, c’est un signe envoyé pour ne pas prendre le traitement ou tout simplement un hasard du destin ❓🤔

Les trois mois qui restent

En ce moment, je suis au milieu du temps prévu.

La dent et l’inflammation en question ont été retirés !

Fin du mois de février, j’ai rendez-vous avec le dentiste pour la pose d’un implant dentaire.

À la suite de ce dernier, je vais savoir quand serait-il possible d’effectuer l’initiation du traitement. 💉🩺

À part tout ça, je suis BIEN !

SEPta me laisse tranquille, à part une fatigue un peu inhabituelle provoqué par l’excès de travail en cette période.

Merci SEPta continue comme ça ! 😘

Ah oui, j’allais oublier, à la fin de ce mois, j’ai également un nouveau déménagement 😅 Ah Ah maintenant, j’ai pris l’habitude !

Mais très bonne nouvelle, dans le prochain logement, il va avoir un jardin et je vais pouvoir profiter de la nature et du calme.

Cela va sûrement me faire du bien, car je vais me sentir moins stressé avec la frénésie citadine. 🍀☀️

Je reviendrai vers vous suite au déménagement et au rendez-vous avec mon dentiste pour la suite des événements à venir.

Pendant ce temps, prenait soin de vous, vivez l’instant présent, la vie est belle et courte, il faut en profiter !

Une expression que je répète pour me permettre de garder l’optimisme et la force pour tout affronter. 😜

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La décision

Ensemble-pour-la-vie — Sun, 01 Oct 2023 16:23:19 +0000

Salut ! 😜

Je vais partager avec vous la folie de ces derniers jours.

À la suite d’un 2ᵉ avis d’une neurologue, le rendez-vous avec l’infirmière lié à la src-sep de l’hôpital Pellegrin, j’ai pris une décision.

Correcte au pas, la meilleure décision au pas, je ne serai jamais…

Je vais essayer de prendre le traitement, même si en réalité, je ne suis pas trop convaincue.

Je sens que ça va être très difficile de supporter ce médicament étranger à mon corps.

Mais bon pas trop le choix, il faut passer par cette étape, pour pouvoir dire si ce traitement est bien au mauvais.

Les pour et les contres

D’un côté, la prise de risque de tomber enceinte et avoir un bébé, ça me fait peur vu le discours des neurologues.

De l’autre, le fait de passer à nouveau par toutes les étapes de mise en place d’un traitement en ne sachant pas si cela va fonctionner chez moi et me rendre malade (chose que ce n’est pas le cas en ce moment) ça me fait également peur.

Alors ma décision est de m’assurer que la future grossesse se passera dans les meilleures conditions pour l’enfant et moi.

Les étapes pour mettre en place le traitement

Le médecin spécialiste m’a donné à choisir entre deux traitements immunosuppresseurs de 2ᵉ ligne, le Ocrevus ou le Kesimpta.

Ocrevus, médicament à prendre en hôpital de jour pour perfusion tous les six mois.
Kesimpta, médicament injectable en stylo prérempli, à prendre chez soi tous les mois à la même date.

J’ai choisi Kesimpta, parce que est plus simple et plus adapté à notre soue d’avoir un enfant.

La procédure pour mettre en place le traitement, plusieurs examens et des vaccins pour permettre d’avoir le moins de risque possible pour moi, car les immunités vont être réduites.

Je suis en phase d’examens, quand je commencerai le traitement, je viendrai vers vous pour raconter la mise en place de ce dernier, la réaction de mon corps et comme je me sens vis-à-vis de ce début de traitement.

J’aimerais avoir des avis des sepiens qui ont ce traitement pour savoir à quoi je peux m’attendre. Dites-moi tout en commentaire.

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Bilan un an et demi après

Ensemble-pour-la-vie — Thu, 31 Aug 2023 14:41:58 +0000

Salut ! 😜

Je vais vous raconter comment s’est passé mon bilan après un an et demi en compagnie de SEPta, aucune poussée ressentie durant cette période.

La Vie est plutôt normale comme avant.

« Les IRM cérébrale et médullaire sont faites. Conclusion, les inflammations anciennes sont pratiquement invisibles, il apparait seulement des petites cicatrices, mais toujours là ! » (mots de la neurologue).

Le médecin de l’imagerie m’a dit que sur l’examen médullaire plus aucune inflammation visible et pour le cérébral deux ont disparus et deux autres apparues. (Encore une fois, je remarque que je n’ai rien senti, pas de poussée visible).

La conclusion du rendez-vous avec la neurologue

La neurologue m’a dit aujourd’hui que comme deux nouvelles inflammations sont apparues, il faut mettre en place un traitement plus fort…

Ok, pas logique, Mais Ok.

Pourquoi ?

Prochaine étape à suivre

Prochaine étape voir à nouveau l’infirmier pour mettre un traitement en place.

Mais dans toute cette histoire, mon conjoint et moi, on voulait essayer d’avoir un enfant en début de l’année prochaine. Mais impossible, car il faut mettre le traitement en place pendant un an et après avoir le bébé.

« Trop dangereux essayer une grossesse en ce moment sans traitement, parce que vous pouvez avoir une forte poussée à ce moment-là ! ». Mots de neurologue

Alors que faire ?!

Prendre le risque, faire le bébé et voir après pour le traitement ou non ?!

Suivre les conseils de la neurologue et retarder les projets du bébé pour la fin de l’année prochaine ?!

Essayer un traitement encore une fois et ressentir tous les effets secondaires et se sentir malade tout le temps, chose que je ne sens pas en ce moment sans le traitement ?!

Laisser aller et courir le risque qu’une poussée grave apparait ?!

Voilà le dilemme en ce moment, que faire ? C’est quoi le bon choix ? comment le savoir ?

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Le changement de vie

Ensemble-pour-la-vie — Wed, 26 Apr 2023 14:52:49 +0000

Salut ! 😜

Je traverse une période de changement dû à mon déménagement dans une autre ville.

J’ai quitté le stress de Paris, adieu le bruit, le béton, la folie de la grande ville.

Bonjour nouvelle vie, tranquillité, nature, le chant des oiseaux le matin, la campagne et les vrais Week-end.

Le début d'une nouvelle aventure

Je viens partager avec vous ce début de nouvelle aventure, c’est encore très récent avec de nombreuses transitions à mettre en place et un nouvel endroit auquel il faut s’adapter.

Le déménagement de Paris à Bordeaux, oui Bordeaux la ville choisie ! Pourquoi ce choix ?

– Bordeaux est une ville incroyable et modulable, ayant la ville, la campagne et la mer à proximité.

Je suis en pleine modification de mes habitudes, d’emploi et de résidence, un moment qui donne parfois un peu de stress.

Je ressens une sensation de tranquillité et de liberté durant cette première étape cela étant du sûrement à la nature qui m’entoure.

Les changements sont toujours des défis, mais je ressens que mon stress à réduit de 50% par rapport à avant.

Le fait d’être à proximité de la nature et donc d’un environnement verdoyant est sûrement la justification. J’arrive à mieux canaliser mes angoisses quotidiennes.

SEPta dans ce changement

Madame SEPta me laisse tranquille pour le moment, je pense qu’elle découvre aussi ce nouvel environnement !

J’ai toujours quelques symptômes qui m’accompagne comme le fourmillement, les picotements et les engourdissements dans les membres quand je suis un peu plus anxieuse/stressée.

Cette semaine, j’ai également une autre étape importante à affronter.

La connaissance de ma nouvelle neurologue ! Je suis un peu tendu pour ce rendez-vous car ce dernier me permettra aussi de faire le bilan un an après le diagnostic.

Les changements d’habitudes, de région, cela va-t-il impacter mon bilan ?!

Les inflammations vont être toujours là ou plus se développer ?! Les changements ont-ils étaient bénéfiques ?

Je vous raconterai les nouvelles reçues suite à mon rendez-vous.

Et de votre côté, avez-vous eu des bonnes nouvelles à la suite de modification d’habitudes ? Dites-moi tout en commentaire ou sur les réseaux sociaux d’ensemble pour la vie !

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La Naturopathie

Ensemble-pour-la-vie — Thu, 23 Feb 2023 18:00:00 +0000

Salut ! 😜

Je viens partager une expérience avec vous, la Naturopathie. 🍵🥬🌼 Après la sophrologie, voici la naturopathie.

Adopter des comportements plus sains !

À la suite de ma décision de ne pas prendre de traitement de fond pour le moment, j’ai consulté une naturopathe pour m’aider à adopter des comportements plus sains.

Encore une fois une excellente professionnelle qui m’a donnée énormément des conseils en rapport la SEP et mon corps.

Les recommandations reçues ont pour objectif une meilleure qualité de vie avec une alimentation plus adaptée et équilibrée, la gestion du stress et des cures pour aider l’ensemble.

Quelques exemples de ces conseils :

– Prendre le temps pour manger pour favoriser une meilleure digestion.

– Consommer tous les jours des protéines, plutôt le matin ou le midi, mais seulement une fois par jour.

– limiter au maximum le gluten, les produits laitiers et le sucre.

– Pour les encas, privilégiez les fruits et les oléagineux (noix, amande, noisette).

– Introduire des huiles riches en oméga 3 tous les jours.

– Bien s’hydrater, 1,5 l d’eau par jour.

– Maintenir le mouvement, exercices quotidien ou un jour sur deux, avec des petites promenades dans la nature au moins une fois par semaine.

Ps : Attention, les indications antérieurement mentionnées sont adaptées à moi et à mon corps, nous ne sommes pas tous pareils.

Menu Type Conseillé :

Matin : (je mange toujours en fonction de ma faim.)

Tartine pain (complet, semi ou intégral, avec ou sans gluten.) + huile d’olive ou fromage ou purée d’oléagineux.

ou

1-2 œufs à la coque + un peu d’oléagineux.

+

Boisson chaude ou froide.

Midi :

Légumes cuits + céréales semi-complètes (3/4)
et/ou légumineuses (1/4)

ou

1 Protéine animale (si pas le matin) + légumes cuits + céréales semi-complètes ou légumineuses

Dessert (au choix si envie)

Fruit 20/30 min avant le repas
Une compote sans sucres ajoutés
Yaourt végétal
Morceau de fromage ou yaourt si pas de protéine
avant (1 fois/jour max et pas si le matin)
Dessert sucré à éviter en fin de repas sauf pour le
plaisir de temps en temps !

Soir : (2h min avant de se coucher et selon sa faim)

Evitez les protéines le soir, acidifiantes, longues à digérer ce qui impacte la qualité de votre sommeil et mangez plus léger :

Légumes cuits + céréales semi-complètes (3/4) et/ou légumineuses (1/4)

si dessert : une compote sans sucres ajoutés OU fruit avant repas

Ps : Attention, les indications antérieurement mentionnées sont adaptées à moi et à mon corps, nous ne sommes pas tous pareils.

Conclusion et mise à point un mois après !

En conclusion, les conseils que la naturopathe m’ont permis d’organiser mon comportement alimentaire.

Je ressens certains bénéfices et un équilibre dans mon corps.

Je tiens à remercier Amélie Mounier pour ses conseils et sa disponibilité.

(Plusieurs Informations ici disponibles font partie de son contre-rendu reçu à la suite de la consultation.)

Et voilà encore une expérience bien réussie avec les médecines douces. Partage également avec moi tes expériences dans les médecines douces ! 😜

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Allergie inattendue au traitement !

Ensemble-pour-la-vie — Sun, 08 Jan 2023 16:23:35 +0000

Salut ! 😜

Bonne Année à tous, avec plein de belles choses et la santé, le plus important ! 🥳🎇

Je suis là aujourd’hui pour vous raconter un peu mes dernières nouvelles.

L'allergie Inattendue !

Après avoir fait ma 3ème dose, cette fois la dose complète (125mg) du traitement de fond Plegridy. J’ai fait une réaction urticaire allergique !

Cette réaction allergique a commencé 48 heures après l’injection.

D’abord avec l’apparition de rougeurs et de démangeaisons accompagnées de petits points rouges sur les jambes, après les bras et pour finir l’oreille gauche.

De terrible envie de me gratter le corps lors de la sensation de chaleur.

Cette allergie a été traité avec des antihistaminiques pendant deux semaines et avec une crème appliquée localement.

Le Motif de cette allergie ?

Je ne sais pas si cela vient du traitement ou d’autre chose, en tout cas après avoir mis la neurologue au courant de la situation elle m’a dit d’arrêter immédiatement le traitement le temps qu’on essaie d’en savoir plus.

Le neurologue m’a dit de consulter un allergologue pour essayer de savoir si cette réaction était due au traitement. Après le rendez-vous avec ce professionnel, pas de conclusion parce que les tests d’allergie médicamenteuse sont effectués à l’hôpital.

Nouvel entretien téléphonique avec la neurologue à la suite de ce rendez-vous, conclusion : « Les tests pour les allergies aux médicaments en milieu hospitalier sont trop longs, alors pas besoin d’attendre autant de temps, on a d’autres traitements de première ligne qui peuvent remplacer le Plegridy, on va faire ça ! Réfléchissez et parlez-en à l’infirmière s’il le faut pour initier un autre traitement.»

Moment de réflexion, que faire ?

J’ai pris une décision après avoir réfléchie quelques jours.

Je ne vais pas prendre de traitement pour l’instant ! 💊

Les raisons sont simples, je suis dans un moment de changements dans ma vie.

Le départ vers une autre région de France, la recherche d’un nouvel emploi dans ce nouvel environnement, entrainant un changement de maison, habitudes, une nouvelle vie à deux !

Je préfère laisser le traitement pour plus tard quand je serai plus stable, car trop de stress et pression en ce moment !

Je ne pense pas que c’est le bon moment pour commencer un nouveau traitement, ça va me déclencher encore plus de stress et anxiété.

Voilà je vous ai tout dit, partagez avec moi s’il vous est arrivé quelque chose de similaire ou qui vous a obligé à prendre une décision pas facile ! 💬

Je vous tiens au courant pour la suite. 😉

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La 1ʳᵉ dose du traitement

Ensemble-pour-la-vie — Sun, 27 Nov 2022 15:39:51 +0000

Salut ! 😜

Je vais vos raconter comment j’ai ressenti et réagi à ma première injection de Plegridy du traitement de fond. 💉

J’ai pris la décision de faire mon traitement avec plegridy tous les 15 jours à la même heure. Comme je vous avais partagé dans l’article « le choix du traitement de fond… ».

Le jour que j’ai choisi, c’est le vendredi et l’heure vers 19 h 45.

Le jour de l'injection

Le vendredi 4 novembre, jour de l’injection, j’étais un peu stressé car c’était la première fois, en plus je n’aime pas les aiguilles, la peur et la crainte ont pris le dessus.

À 19 h 30, j’ai commencé à préparer le traitement et la zone de l’injection, bien nettoyer et désinfecter les mains et la jambe droite, zone choisie pour faire la première injection !

– Lors du rendez-vous avec l’infirmière, elle m’avait dit que je pouvais prendre un doliprane pour éviter les effets secondaires comme les états grippaux.

J’ai ne pas pris de doliprane pour éviter ces fameux effets secondaires car je voulais voir la réaction de mon corps à ce nouvel invité…(Plegridy).

Le moment de l'injection

Piqûre faite à 19 h 45 avec quelques secondes d’hésitation au moment d’appuyer sur le stylo.

Et ça y est, c’est fait, rien ressenti, ça s’est très bien passé !

Les effets secondaires sont apparus environ 20 heures après l’injection avec un énorme mal de tête associé à des vertiges et aussi des contractions musculaires.

Trois jours plus tard, j’ai eu une réaction dans la zone de la piqûre avec apparition d’une grande rougeur sur la peu (environ 5 centimètres) et avec une sensation de brûlure.

Et voilà comment s’est passé la première dose. Lors de la seconde effectuée le vendredi 18 novembre, j’ai eu presque les mêmes effets secondaires sauf les maux de tête.

💬Partage avec moi aussi ta première prise de traitement avec les effets secondaires que tu as perçus !

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Ensemble Pour La Vie

Deuxième dose d’Ocrevus : bilan et nouvelles de début d’année

Deuxième dose d'Ocrevus : une perfusion sans souci

Changement de cap professionnel

Message pour cette nouvelle Année

Début du Traitement Ocrevus

Le choix de débuter le traitement

La journée à l'hôpital

SEP et désir de Grossesse

Le Déménagement

Le Bilan Annuel

La Décision s'impose à nouveau

Le Signe envoyé

Les examens

Les trois mois qui restent

La décision

Les pour et les contres

Les étapes pour mettre en place le traitement

Bilan un an et demi après

La conclusion du rendez-vous avec la neurologue

Prochaine étape à suivre

Alors que faire ?!

Le changement de vie

Le début d'une nouvelle aventure

SEPta dans ce changement

La Naturopathie

Adopter des comportements plus sains !

Quelques exemples de ces conseils :

Ps : Attention, les indications antérieurement mentionnées sont adaptées à moi et à mon corps, nous ne sommes pas tous pareils.

Menu Type Conseillé :

Matin : (je mange toujours en fonction de ma faim.)

ou

+

Midi :

ou

Soir : (2h min avant de se coucher et selon sa faim)

Ps : Attention, les indications antérieurement mentionnées sont adaptées à moi et à mon corps, nous ne sommes pas tous pareils.

Conclusion et mise à point un mois après !

Allergie inattendue au traitement !

L'allergie Inattendue !

Le Motif de cette allergie ?

Moment de réflexion, que faire ?

La 1ʳᵉ dose du traitement

Le jour de l'injection

Le moment de l'injection

Adopter des comportements plus sains !